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生完孩子后严重脱发怎么办?

  生完孩子后严重脱发怎么办?

  民间有一句俗语——孩子笑,妈妈头发掉。那么到底有没有这样一件事呢?根据一份的调查统计,有将近一半的孕妇在分娩后的7个月内,都有很严重的脱发现象,头发也变的稀疏。这给很多的新妈妈造成了很大的困扰,那么为什么会掉这么多头发呢?生完孩子后严重脱发怎么办?

  女性生完孩子后脱发一般会在分娩后4个月左右开始,由于女性体内的激素重新调整,在怀孕期间女性毛囊的休止期延长,分娩后会加速进入退化期,从而发生脱发现象。加之很多时间由于照顾宝宝,身体得不到充分的休息,精神状态更是不好,脱发现象有时会比较严重。不过女性产后脱发属于正常的生理现象,女性不用过度担心。

生完孩子后严重脱发怎么办?
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  女性产后脱发怎么办?

  女性脱发属于正常的生理现象,一般会在产后6-9个月自行恢复,不需要特殊的治疗。如果脱发严重可以在医生的建议下补充维生素和谷维素。在生活中产后的女性可以多食用一些蔬菜类、虾类、豆类等一些对头发生长有益的食物,精神上不要过于紧张,保证充足的睡眠,有条件的可以雇佣保姆照看孩子。产后脱发虽说是一种普遍的生理现象,但是如果不加以控制任其恶化,那么较终脱发的情况也会比较严重。这里也提醒广大女性多加注意。

  生完孩子后脱发吃什么?

  多补充蛋白质

  头发较重要的营养来源就是蛋白质,从营养的角度来看,新妈妈除了注意营养的平衡外,应适当多摄入些诸如牛奶、蛋等富含蛋白质的食物。这可不光为了头发,你的宝宝同样要营养。

  保持心情舒畅

  心情紧张会导致植物神经功能紊乱,头皮供血不畅,引起头发营养不良,这也是脱发得一个重要原因。保持良好心情还能有效预防产后抑郁症。

  保持营养均衡

  毛发的营养要从饮食中得到,均衡的营养绝对是必需的,多糖类、蛋白质类、脂肪类、维生素类、矿物质都是必需品,牛奶、海带对毛发的生长亦有特殊的效果,应该多吃。

       您已阅读完生完孩子后严重脱发怎么办? 虽然生活中脱发治疗的方法有很多种,但不管是哪种脱发情况,我们都需要对自身的脱发情况有所了解,借助先进的毛囊检测,能清楚我们头发毛囊的健康情况,才能采用科学的方法治疗,更多的脱发或者是植发相关的问题,你可以点击在线咨询,我们真心的希望您能摆脱脱发的困扰。